Твое тело говорит. Косметическая акупунктура. От болезни тела - к исцелению души (комплект из 3 книг

У нас вы можете скачать книгу Твое тело говорит. Косметическая акупунктура. От болезни тела - к исцелению души (комплект из 3 книг в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Дело в том, что в пожилом и старческом возрасте, с нарастанием изнашивания организма, ослабляется выведение продуктов обмена через почки, кожу, легкие и желудочно-кишечный тракт. Поэтому они начинают откладываться в различных органах и тканях, в том числе хрусталике, обеспечивая снижение его прозрачности и во многих случаях окрашивание его в желтоватый или коричневатый цвет.

Каждый из видов заболевания может протекать в двух вариантах. Первый — это когда изменения хрусталика многие годы остаются постоянными на той стадии, на которой были обнаружены.

Второй вариант менее благоприятен для больного, при нем болезнь с течением времени развивается. Проявления болезни, как правило, немногочисленны. Жалобы больных сводятся в основном к понижению зрения, постоянному или нарастающему. Иногда тревожат головные боли, возникающие после зрительных нагрузок. Они связаны с повышенным напряжением глаз при попытке лучше разглядеть предметы.

Для некоторых людей, страдающих приобретенной катарактой, характерны нервозность, раздражительность. Они в этом случае связаны не с плохим самочувствием, а обусловлены чисто психологическими причинами. Дело в том, что при таких заболеваниях глаз, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и некоторых других, сопровождающихся снижением зрения, при напряжении глаз больной может частично восстановить резкость предметов.

Катаракта же, представляющая собой постоянное помутнение хрусталика, даже при условии чрезвычайных усилий не дает возможности улучшить видимость. Тщетность этих попыток приводит к появлению плохих эмоций, которые становятся привычными, и часто незаметно для самого пациента его характер изменяется в худшую сторону. Лечатся катаракты в основном хирургически. Лекарственные препараты применяются чаще при лечении возрастной формы.

Если заболевание не развивается и при этом не оказывает выраженного влияния на выполнение зрительных функций, лечение не проводят вообще. Чаще всего сетчатая оболочка поражается воспалительными процессами или страдает от травм. Существует понятие возрастной отслойки сетчатки, встречающейся у лиц старческого возраста.

В этом случае она развивается постепенно, часто безо всяких видимых причин. С меньшей частотой встречаются другие причины. Однако многие заболевания, сопровождающиеся не только патологией сетчатки, но и повреждением других структур глаза, например сосудистой оболочки или стекловидного тела, ведут к грозному осложнению — отслойке сетчатки.

Она часто сопровождает и такое заболевание, как близорукость, особенно тяжелые ее степени. После операции по поводу отслойки больному прописывается строгий постельный режим, так как обычная для здорового человека активность может способствовать повторному смещению сетчатки.

При воздействии какого-то из вышеперечисленных неблагоприятных факторов нарушается содружественное функционирование образований глазного яблока. В сетчатке появляются мельчайшие повреждения по типу разрывов. Стекловидное тело, прилегающее к сетчатой оболочке и имеющее гелеобразную структуру, содержит большое количество жидкости.

Часть этой свободной жидкости проникает под сетчатку, вызывая ее отслойку от лежащей кнаружи сосудистой оболочки. Быстро развиваются дистрофические изменения. При осмотре глазного дна специалист видит на нем участки отслойки, напоминающие волдыри разной формы и разного размера. Сигналы, идущие от светочувствительных клеток, в зоне отслойки обрываются. Этим и обусловлены нарушения зрения при данном заболевании, которые могут наблюдаться в форме самых различных расстройств.

Некоторых беспокоят периодическое появление или постоянное существование в поле зрения черных точек или цветных пятен, находящихся в одном месте либо перемещающихся.

Иногда отмечается выпадение из поля зрения одного или нескольких участков величиной в зависимости от размера дефекта сетчатки. В большинстве случаев перечисленные дефекты видения располагаются в верхненаружных полях зрения. Понижается и острота зрения в целом, в проекции неповрежденной сетчатки. Это заболевание — одно из тех, тяжесть лечения которых прямо пропорциональна давности их существования. С течением времени участок отслоенной внутренней оболочки изменяется: Исправить все эти изменения становится невозможно.

В исходе болезни может наступить полная слепота. При отслойке используется только хирургическое лечение, причем действенно оно лишь при свежих повреждениях. В этом случае прогноз для жизни и трудовой деятельности чаще всего благоприятный. Но полностью восстановить обычную остроту зрения удается, к сожалению, лишь в единичных случаях. Медикаменты выполняют побочную, вспомогательную роль.

Иногда одной операцией лечение не ограничивается, при множественных участках отслоения или больших размерах дефекта нередко приходится идти на вмешательства. Успех лечения во многом зависит от степени и давности заболевания. Однако велика роль общего состояния здоровья больного, а также его возраста и обязательности соблюдения предписанных рекомендаций. Ячмень представляет собой воспалительный процесс на ограниченном участке верхнего или нижнего века.

Воспаление исходит из волосяной сумки или сальной железы, которые в избытке расположены по краям век, и сопровождается в конечном итоге выделением небольшого количества гноя. Виновником его называют стафилококк.

Как правило, оно возникает однократно и проходит через несколько дней, возможно даже самопроизвольно. Реже ячмени возникают один за другим в разных местах. Еще более редкий вариант — два и более воспалительных очага на одном или обоих глазах.

Ячмени обычно появляются после перенесенных простудных заболеваний, болезней пищеварительной системы и других, например сахарного диабета. Внезапное появление повторяющихся ячменей может свидетельствовать о заражении глистами, что особенно актуально по отношению к детям. Проявляется заболевание вначале ощущением нечеткого зуда по краю века, а через несколько часов там появляется припухлость, прикосновение к которой становится болезненным.

Кожа века и близлежащая конъюнктива отекают, веко увеличивается в объеме. Спустя дня в верхней части припухлости формируется гнойная головка бело-желтого цвета, прорывающаяся затем самопроизвольно в полость конъюнктивы, что происходит, как правило, в ночное время.

Наиболее удачным для благоприятного и скорейшего исхода ячменя называют его расположение на внутреннем крае верхнего или нижнего века. В этом случае гной благодаря особенностям строения глаза удаляется быстро и полностью.

Гораздо более затруднительной является локализация, когда ячмень вскрывается на внутренней поверхности века. Во-первых, при этом глазное яблоко мешает оттоку гноя, что продлевает течение воспаления, а во-вторых, неэффективное в создавшихся условиях его удаление может привести к появлению других очагов рядом с заживающим. Следует помнить, что развитию воспаления чаще всего предшествуют какое-либо повреждение, вмешательство извне, которым в данном случае становятся закупорка сальной железы пылевыми или другими частицами и развитие в ней и волосяной сумке микроорганизмов.

Из этого следует, что первыми мерами профилактики будут внимательное соблюдение гигиенических правил, регулярный и заботливый уход за глазами.

Лечение ячменя зависит от того, на какой стадии находится воспалительный процесс. Сначала, до тех пор пока он прорвется, рекомендуется прогревание больного глаза для ускорения его вскрытия.

После же требуются лишь своевременное и тщательное удаление изливающегося гноя и предохранение глаз от попадания в них пыли и других вредных частиц. Если отток гноя идет медленно, можно использовать вытягивающие средства. Острый приступ глаукомы может возникать периодически у больного хронической глаукомой или внезапно у здорового человека, ознаменовывая своим появлением начало заболевания.

Первое из проявлений — это сильнейшая режущая боль в глазах, причиной которой является значительное повышение внутриглазного давления. Эти ощущения могут переходить в головные боли, локализующиеся в височной, затылочной областях, нижней челюсти или зубах. Как и любая другая острая боль, эта сопровождается чувством тошноты и иногда даже рвотой. Больной жалуется на сильную слабость. Чтобы отличить глаукому от желудочно-кишечных расстройств, нужно обратить внимание в первую очередь на лицо пациента.

Склеры больного при приступе глаукомы красноватого цвета, через них просвечивают расширенные сосуды. Роговица чуть мутновата, зрачок широкий. Если прикоснуться к глазному яблоку, оно будет ощущаться как очень твердое образование; у больного прикосновение будет способствовать усилению боли. Кроме того, следует поинтересоваться у человека о четкости видения, которая при данном состоянии снижается.

В условиях резкой боли и тошноты больной может просто не обратить на это внимания. Острый приступ глаукомы — чрезвычайно опасное состояние, которое требует срочной госпитализации. В период доврачебной помощи можно использовать как отвлекающие средства горячие ножные ванночки. Примерно такой же эффект оказывает накладывание на икры и затылок горчичников. В ряде случаев при наличии таких симптомов, как тошнота и рвота, острый приступ глаукомы путают с пищевым отравлением и пропускают время, за которое человеку необходимо оказать экстренную помощь.

Это часто приводит к утяжелению течения заболевания. Отдельную группу неотложных состояний составляют ранения — травматические повреждения глаз. Поражаться могут веки, глазница или само глазное яблоко.

Ранения век могут быть вызваны сильным ударом при падении, механическим воздействием твердых предметов, укусами животных. Веко повреждается поверхностно, когда вовлекаются только кожа и подкожная клетчатка, или рана проходит глубоко либо насквозь, с повреждением всех слоев — от кожи до конъюнктивы. В зависимости от места приложения силы ранение может быть ограниченным только веком или затрагивать структуры глаза и стенки глазницы.

При сильном воздействии возможен травматический отрыв века, локализующийся обычно возле внутреннего угла глаза. Часто определить глубину поражения бывает непросто. Дело в том, что при ранениях глаза как образования, к разным структурам которого подходит огромное количество чувствительных окончаний, возникает очень сильная боль.

Рефлекторно происходит смыкание век. Поэтому даже сам пострадавший иногда не может открыть глаз, не давая возможности осмотреть рану. Подобные травмы характеризуются достаточно сильным кровотечением, что обусловлено чрезвычайно богатым кровоснабжением век. Вокруг раны заметны отек, покраснение. Ранения верхних век часто приводят к их опущению. Поражения глазного яблока могут быть неглубокими, с затрагиванием конъюнктивы, склеры или роговицы, или глубокими, даже сквозными. При слишком сильном воздействии может произойти разрушение глаза с выпадением из глазницы его содержимого.

Самостоятельно пытаться лечить ранения глаз не рекомендуется. При небольших повреждениях века обращением в лечебно-профилактические учреждения можно и пренебречь, однако при крупных ранах и любом, даже самом, казалось бы незначительном, повреждении глазного яблока необходимо как можно скорее обратиться в больницу. До прибытия врачей глаз нужно прикрыть стерильной марлевой салфеткой.

По мере промокания салфетки кровью ее меняют на новую. При выпадении из глазницы поврежденных структур не следует пытаться их вправить: Воздействия высоких температур или химических веществ приводят к появлению ожогов. Этот вид травм считается наиболее тяжелым для пациента, он очень болезненный, трудно лечится и часто оставляет осложнения в виде стойких нарушений зрения и уродующих косметических дефектов.

По аналогии с ожогами кожи термические ожоги глаз разделяются по тяжести в соответствии с четырьмя степенями. При I степени веки и конъюнктива краснеют, отекают. Иногда на роговице появляются мелкие эрозии. Эти ожоги называют легкими. II степень, или ожоги средней тяжести, проявляется в виде волдырей, пленок и язвочек на конъюнктиве и коже вокруг глаз.

III, тяжелая, степень дает такие проявления, как омертвение тканей; глаз покрыт белой непрозрачной пленкой, роговица похожа по цвету на матовое стекло. В недалеком будущем системы безопасности некоторых учреждений будут распознавать посетителей по их глазам. Фотография зрачка глаза и ее анализ по точкам позволят создать индивидуальный портрет каждого посетителя и в дальнейшем безошибочно распознавать его.

Идентификация по зрачку описанным методом является наиболее точным методом идентификации личности. При ожогах IV степени глазное яблоко становится желтого или коричневого цвета, поражено на всю глубину. Химические ожоги классифицируются также, но вид обожженного глаза несколько отличается в связи с тем, что некоторые химические вещества способны окрашивать пораженные структуры. Так, азотная кислота окрашивает глаз в желтый или оранжевый цвет.

Голубые и зеленые глаза издревле считались признаком царского или божественного происхождения их обладателя. Греки и персы наделяли этим признаком своих самых полезных богов. А в сказках многих народов принцессы и просто красивые девушки голубоглазы и светловолосы.

Ожог глаз требует оказания неотложной помощи. До того момента, как будет оказана медицинская помощь, глаз следует накрыть стерильной салфеткой и избегать лишних прикосновений к нему и тем более растирания, от чего следует предостеречь пострадавшего. Чем меньше расстояние от глаз до объекта, который больной близорукостью видит еще отчетливо, тем больше степень миопии. Традиционным методом коррекции близорукости является назначение больному очков с вогнутыми линзами, которые позволяют сделать так, что фокус рассматриваемого предмета ложится на сетчатку глаза, а не перед ней, и поэтому рассматриваемый объект становится четко различимым.

Однако очки не лечат миопию — они только компенсируют дефект глаза. Часто со временем близорукость прогрессирует, и больному необходимо выписывать очки со все большим количеством диоптрий. Однако в нетрадиционной медицине существуют методы, позволяющие не только остановить развитие близорукости, но и существенно повысить остроту зрения. Одним из таких методов является комплекс специальных упражнений для глаз, регулярное и точное выполнение которых дает несомненный положительный результат.

Для лечения миопии наиболее широко применяются несколько комплексов упражнений, разработанных разными авторами. Необходимо помнить, что близорукость может развиваться и как наследственное, и как приобретенное заболевание. При наследственном варианте заболевания у человека, один или оба родителя которого страдают близорукостью, очень высок риск развития ее в достаточно раннем возрасте.

В таких условиях упражнения можно начинать выполнять, даже если еще нет заметных нарушений зрения или же они незначительны. Это имеет особое значение, если в обыденной жизни человека есть место внешним факторам, воздействие которых дополнительно повышает вероятность развития близорукости, например работа, связанная с рассматриванием на близком расстоянии редактором, корректором, научным сотрудником, часовщиком и т.

В этом случае можно порекомендовать выполнять комплекс упражнений, разработанных профессором Э. Упражнения этого комплекса при регулярном выполнении улучшают кровообращение глаз, укрепляют глазные мышцы, снимают напряжение.

Исходное положение — сидя, с прямым позвоночником и приподнятой головой. На с крепко зажмурить глаза, затем открыть на с. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч. Смотреть прямо перед собой с, поднять выпрямленную правую руку перед собой, отвести большой палец и фиксировать на нем взгляд на с. Исходное положение — то же. Поднять выпрямленную правую руку перед собой до уровня глаз и фиксировать взгляд на кончике указательного пальца.

Затем, не отводя взгляда, медленно приближать палец к глазам, пока он не начнет двоиться. На с зафиксировать взгляд обоих глаз на кончике указательного пальца.

Затем закрыть левый глаз ладонью левой руки и в течение с смотреть на кончик пальца только правым глазом. Убрать ладонь и смотреть с на палец двумя глазами.

Ладонью правой руки прикрыть правый глаз и с смотреть на палец только левым глазом. Убрать ладонь и смотреть на кончик пальца обоими глазами в течение с. Полусогнутую правую руку отвести вправо. Не поворачивая головы, постараться увидеть боковым зрением указательный палец этой руки. Затем медленно перемещать палец справа налево, неотрывно следя за ним взглядом, а потом так же слева направо.

Исходное положение — сидя в удобной позе. Тремя пальцами каждой руки одновременно нажать на верхние веки легким движением, оставаться в таком положении с, затем убрать пальцы с век.

Достаточно широкое распространение, особенно за рубежом, получила система упражнений Бэйтса. Бэйтс — американский врач, занимающийся проблемами различных нарушений рефракции. Им разработаны специальные комплексы упражнений для глаз при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. Метод Бэйтса основан на том, что аккомодация, или приспособление глаза к одинаково четкому видению разноудаленных объектов, осуществляется не только за счет изменения кривизны хрусталика глаза.

По его мнению, большую роль в процессе аккомодации играют внешние мышцы глазного яблока, которые сокращаются, давят на глазное яблоко и меняют его форму из сферической в вытянутую. Бэйтс считает, что основной причиной нарушений зрения является напряжение, усилие при попытке разглядеть какой-либо объект.

Причиной же близорукости является усилие увидеть далеко расположенные объекты. Если человек длительное время выполняет работу, связанную с рассматриванием мелких предметов на близком расстоянии, то сразу четко увидеть удаленный предмет он не может и поэтому прилагает усилие, чтобы его рассмотреть.

При этом мозг дает команду мышцам глаза сократиться, и нормальная форма глазного яблока меняется. Оно становится более вытянутым, так как сокращающаяся мышца давит на него и как бы расплющивает, а такая форма глазного яблока и есть основная причина и признак близорукости. Таким образом, зрение остается нормальным, пока глаза расслаблены. Восстановить нарушенное зрение можно, достигнув расслабления глаз. Именно на этом принципе и основана вся система упражнений Бэйтса, которая включает в себя три основных раздела: Общее расслабление достигается применением паль мин-га.

Этот прием был разработан и введен в использование именно Бэйтсом. Он достаточно несложен в исполнении и является самым простым способом достижения расслабления. Центральная фиксация — это способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его при этом лучше всех остальных объектов.

Она обеспечивается так называемым центром зрения, расположенным в центральной ямке сетчатки глаза, где сосредоточено наибольшее количество светочувствительных элементов сетчатки глаза и зрение является самым острым.

При миопии в результате постоянного напряжения глаз нормальное строение и функция центра зрения нарушаются, и он уже не является точкой, обеспечивающей самое острое зрение. Его чувствительность становится равной чувстви-тельности любого другого участка сетчатки или даже меньшей. Поэтому человек уже не видит четче всего тот предмет, на который он прямо смотрит.

Объекты, окружающие этот предмет, иногда видны даже лучше. Поэтому Бэйтс предложил упражнения для тренировки центральной фиксации. Они основаны на утверждении, что при сознательном подражании глаза со сниженным зрением свойствам нормального глаза острота зрения улучшается. Упражнения Бэйтса выполняются на специальной Ом-карте. Она представляет собой довольно сложный рисунок, и применялась для тренировки центральной фиксации еще в Древней Индии. Упражнения на Ом-карте повышают чувствительность центральной ямки сетчатки глаз, улучшают кровообращение глаз и способствуют повышению остроты зрения.

Зафиксировать взгляд на исходной точке знака в центре Ом-карты. Заметно, что эта точка кажется самой четкой частью знака.

Затем необходимо медленно вести взгляд по знаку, постоянно обращая внимание на то, что самой четкой, более интенсивного черного цвета кажется та часть знака, на которую устремлен взгляд в данный момент.

Повторить упражнение 3 раза. После этого заметить, что теперь весь знак кажется более темным, чем был до выполнения упражнения. Центральный знак на Ом-карте окружен ломаной линией, похожей на схематичное изображение лепестков подсолнуха или лучей солнца. Зафиксировать взгляд на каком-либо участке этой линии, а затем перемещать его по отрезкам линии, двигая голову вместе с взглядом.

На каждом углу, т. При выполнении упражнения обратить внимание на то, что каждый отрезок линии, на который падает взгляд в данный момент, кажется чернее остальных. Выполняется на том же расстоянии от Ом-карты. Вокруг знака на карте нарисована окружность. Зафиксировать взгляд на определенной точке окружности и медленно продвигаться взглядом по окружности, одновременно двигая и голову. Повторить упражнение несколько раз. Затем закрыть глаза и постараться проделать то же, скользя взглядом по воображаемому образу окружности.

Выполнить упражнение по тренировке центральной фиксации, задерживая взгляд на отдельных, хорошо видимых буквах и отмечая их четкость. Затем создать условия тусклого освещения, например накрывшись покрывалом темного цвета или выключив электрический свет и оставив только зажженную свечу. Тусклое освещение должно быть таким, чтобы на указанном расстоянии можно было разобрать шрифт, но чтение давалось бы с некоторым напряжением. Чередование центральной фиксации на проверочной таблице при хорошем освещении и чтение книги с напряжением при тусклом свете позволяют повысить остроту зрения.

После чтения таблицы рекомендуется выполнить пальминг. Во время прогулки или поездки в транспорте на пассажирском месте полезно регулярно следить взглядом за объектами, движущимися навстречу и мимо: Необходимо всегда стараться, чтобы глаза были расслаблены, полуприкрыты, но не прищурены, а удаленные предметы рассматривались без напряжения. Комплекс упражнений для исправления близорукости создан и М. В своих упражнениях она рекомендует пользоваться проверочной таблицей, но использовать ее не для проверки зрения, чтобы узнать, сколько же строк можно увидеть.

Применение проверочной таблицы основано на принципах узнавания, рассматривания уже знакомых букв и, следовательно, отсутствия напряжения глаз при ее рассматривании. Для выполнения этих упражнений необходимо постараться сформировать у себя чувство безразличия к этой таблице, разорвать привычную ассоциативную связь между таблицей и проверкой остроты зрения в кабинете врача.

Только после этого выполняемые упражнения будут производить ожидаемый эффект. Однако у некоторых пациентов эта взаимосвязь сохраняется в сознании очень длительное время, что, естественно, тормозит прогресс в лечении близорукости этим методом. Для таких людей М. Корбетт предлагает сделать проверочную таблицу самостоятельно. Для этого необходимы стандартный лист ватмана и несколько ненужных журналов и газет с заголовками разной величины, отпечатанными черной краской.

Учитывая размеры букв, получится, что в верхней строчке будет умещаться только одно или два слова, а в нижней — целое предложение. После создания этой таблицы нужно сделать ее точную копию на карточке, набрав на компьютере и отпечатав на принтере на листе бумаги формата A4 те же слова, сохраняя относительные размеры букв в строках и интервалы между строками. После соляризации необходимо сделать пальминг.

Для этого проверочную таблицу ручного формата нужно поднести близко к глазам, настолько, чтобы можно было видеть написанное. С этого расстояния прочитать верхнюю строку, затем вытянуть руку с карточкой перед собой и прочитать ту же строку с расстояния вытянутой руки.

Повторить раза чередование чтения с близкого расстояния и вытянутой руки. Затем бросить быстрый взгляд на верхнюю строку большой таблицы. Написанное в ней слово должно восприниматься четче.

После этого закрыть глаза и сделать несколько небольших поворотов головы в стороны, глубоко дыша. Затем так же посмотреть на вторую строку таблицы ручного формата — близко к глазам, на расстоянии вытянутой руки, а через несколько повторов — на вторую строку большой проверочной таблицы. Затем закрыть глаза и кончиком носа постараться написать то, что видели, но представляя себе это более четко, чем они реально воспринимались.

Затем открыть глаза и быстро взглянуть на вторую строку большой таблицы. Теперь она видна более четко. На первом занятии подобным образом нужно читать каждую последующую строчку таблицы до тех пор, пока они видны хорошо, без напряжения глаз. На следующем занятии будет заметен прогресс, а спустя некоторое время вы сможете без труда прочитать все строки таблицы с этого расстояния.

Тогда нужно отодвинуть стул еще на полметра дальше от большой таблицы и повторять упражнение сначала. Главное условие — не торопиться усложнять задание, так как это может привести к возникновению напряжения глаз и не дать ожидаемого результата. Если правый и левый глаза имеют разную остроту зрения, то перед началом занятий необходимо их уравнять. При взгляде на большую проверочную таблицу всякий раз нужно не забывать делать глубокий вдох, а затем выдох. При использовании такого приема далеко расположенные объекты видны более четко.

Для выполнения следующего упражнения по методу Корбетт нужно сделать еще одну таблицу. Для этого потребуются лист ватмана, кисти и черные чернила или тушь. Нужно нарисовать на этом листе несколько строчек из трех различных букв убывающей высоты, последовательность которых описана ниже, располагая буквы строго друг под другом. После того как тушь высохнет, эту таблицу нужно повесить в хорошо освещенном месте и еще раз прочитать получившуюся фразу, стоя близко к таблице.

Таким образом, вы заранее знаете, какие буквы содержит проверочная таблица, и это исключает напряжение глаз при их рассматривании. Затем нужно провести соляризацию и пальминг, как описано в предыдущем упражнении. Для выполнения упражнения необходимо сесть на таком расстоянии от проверочной таблицы, чтобы хорошо видеть первую строку. Затем закрыть глаза, вспомнить фразу, написанную в таблице, и постараться вычислить буквы, составляющие вторую строку. Написать эти буквы носом на выдохе после предварительного вдоха, открыть глаза и бросить быстрый внимательный взгляд на эти буквы.

Обычно они становятся видны четче. Последние записи в ней сделаны на странице "Сведения о поощрениях и награждениях". Продолжал действовать бланк трудовой книжки образца г. Трудовая книжки образца года, введенные постановлением Правительства России от Если он принёс советскую трудовую книжку образца года, то нужно продолжать заполнять её..

Поэтому рекомендуем вам проверить бланки трудовой книжки и вкладышей к ним3. Совет Если ответственных за проверку трудовых Трудовые книжки образца года практически не подделывались. В титульном листе трудовой книжки образца г. В ранее действовавшей инструкции по работе с трудовыми книжками приводилась форма акта об уничтожении испорченных бланков трудовых книжек и. Вместе с тем если трудовая книжка гражданина Украины образца г.

В настоящее время существуют трудовые книжки трех образцов: С целью учета трудовых книжек, а также бланков трудовой книжки и вкладыша в нее, согласно пункту 40 Правил ведения и хранения трудовых книжек в организациях ведутся. В том числе, и запись о приеме в нашу организацию. Как сейчас исправить ситуацию?

Может, не только отделу кадров, но и самому сотруднику нужно что- то предпринять? До пенсии ему осталось несколько лет. Титульный лист такого бланка не имеет герба, номера и серии, печати работодателя. Дата рождения содержит только год. Сведения о трудоустройстве вносятся в обратном порядке — год, месяц, число.

Последний раз изменение формы бланка трудовой книжки утверждалось Постановлением Правительства РФ от 1. Когда гражданин впервые поступает на работу, по его письменному заявлению оформляется трудовая книжка последнего утвержденного образца. При приеме на работу в 1. В рассматриваемой ситуации документ, предъявленный сотрудником при устройстве на работу, можно считать недействительным.

Продолжать вести записи в данной трудовой книжке нельзя. Работнику можно посоветовать запастись документами, подтверждающими все периоды трудовой деятельности копии приказов о приеме на работу, постоянном переводе, увольнении, трудовые договоры, справки с места работы и т.

Запись о приеме на работу, внесенная на последнем месте работы с нарушением Правил ведения и хранения трудовых книжек, изготовления бланков трудовой книжки и обеспечения ими работодателей утв.

Правительства РФ от 1. Настоящая должностная инструкция определяет обязанности, права и ответственность вулканизаторщика. Решение о назначении на должность и об освобождении от должности принимается генеральным директором по представлению руководителя подразделения. Уборщик служебных и производственных помещений.

Сборник типовых инструкций по охране труда для рабочих дорожного хозяйства. Федеральный дорожный департамент Минтранса РФ, год. Должностная инструкция на украинском.

Вулканизаторщик кабельных изделий 3-го разряда несет ответственность за несоблюдение правил внутреннего трудового распорядка, охраны труда, техники безопасности, производственной санитарии и противопожарной защиты.. На должность вулканизаторщика назначается лицо, имеющее начальное профессиональное образование, без предъявления требований к стажу.

Вулканизаторщик в своей деятельности руководствуется: Вулканизаторщик подчиняется непосредственному руководителю. На время отсутствия вулканизаторщика отпуск, болезнь и пр.

Контролирует и регулирует параметры технологического режима, предусмотренные регламентом: Производит монтаж- вулканизацию шинопневматических муфт. Руководит рабочими участка вулканизации. Наблюдает за работой всего оборудования участка, контролирует соблюдение технологического регламента при помощи контрольно- измерительных приборов. Предупреждает и устраняет причины отклонений от норм технологического режима. Осуществляет наладку и переналадку вулканизационного оборудования.

Подготавливает оборудование к работе, принимает изделия, подлежащие вулканизации, перезаряжает оборудование с изделиями и формами сложной конструкции. Обслуживает закаточные приспособления агрегата для вулканизации тканей посредством инфракрасных лучей. Ведет процесс вулканизации в соответствии с технологическим регламентом по показаниям контрольно- измерительных приборов, записывает режимы по показаниям.

Знакомиться с проектными решениями руководства, касающимися его деятельности. Вносить предложения по совершенствованию работы, связанной с предусмотренными настоящей инструкцией обязанностями. В пределах своей компетенции сообщать непосредственному руководителю о недостатках, выявленных в процессе исполнения должностных обязанностей, и вносить предложения по их устранению. Требовать от руководства оказания содействия в исполнении своих должностных обязанностей и прав.

Запрашивать через непосредственного руководителя информацию и документы, необходимые для выполнения своих должностных обязанностей. За ненадлежащее исполнение или неисполнение своих должностных обязанностей, предусмотренных настоящей должностной инструкцией, в пределах, определенных действующим трудовым законодательством Российской Федерации.

За нарушения, совершенные в процессе осуществления своей деятельности, в пределах, определенных действующим административным, уголовным и гражданским законодательством Российской Федерации. За причинение материального ущерба в пределах, определенных действующим трудовым и гражданским законодательством Российской Федерации.

Должностная инструкция пересматривается, изменяется и дополняется по мере необходимости, но не реже одного раза в пять лет. С приказом о внесении изменений дополнений в должностную инструкцию знакомятся под расписку все сотрудники, на которых распространяется действие этой инструкции. Должностная инструкция разработана в соответствии с приказом генерального директора от 2. С настоящей инструкцией ознакомлен. Один экземпляр получил на руки и обязуюсь хранить на рабочем месте.

Для составления карт, построения изолиний, поверхностей в т. Обзор возможностей программы фирмы Mapping Information Systems Работу с 3D-данными — построение изолиний, триангуляция Делоне и. MapInfo Vertical Mapper - модуль трёхмерного анализа для MapInfo набор стандартных методов для построения поверхностей из ваших данных.

Программа позволяет выполнять построение изолиний и изоконтуров по регулярной сетке, создавать профили по выбранной линии. Автор этой книги советует, прежде чем принимать таблетки и микстуры, попробовать метод, которые не принесет вред вашему организму и не потребует от вас никаких финансовых затрат. Автор рассказывает о популярном в Америке методе WHEE - методе самоисцеления, помогающем избавиться практически от любых психологических и физических болезней.

Главная ценность книги - в пошаговых инструкциях, как применять эту технику избавления от боли на практике и быстро "очиститься" от различных переживаний. В данном руководстве намечено множество путей самоисцеления, позволяющих не просто устранять симптомы заболеваний, но и успешно работать с глубинными проблемами, лежащими в основе любой болезни! Книга будет полезна всем, кто желает укрепить свое здоровье и избавиться от физических и духовных проблем.

Цены на Я ндекс. Маркет Показано предложений по цене от руб. Выпуск кредитной карты - бесплатно Кредитная карта Тинькофф - Platinum заявка на карту Сумма кредита - до рублей. Беспроцентный период - до 55 дней! Популярная медицина Весь СПб Популярная медицина р. Ллойд Алекс, Джонсон Бен "Код исцеления" тв. Май Богачихин "Мудры и мантры в китайской целительной практике". Мари Манучери "Интуитивное самоисцеление".

Марк Рич "Энергетическая анатомия". Масару Эмото "Послания воды. Тайные коды кристаллов льда". Масару Эмото "Энергия воды для самопознания и исцеления".

Миллер Стив "Слезь с дивана и худей! Мисс Кэролайн "Анатомия духа". Митчелл Дамо "Даосский нэйгун". Основы ныряния с задержкой дыхания. Мор Бэрбель "Новые измерения исцеления". Мэджио Кэрол "Аэробика для кожи и мышц лица". Мэджио Кэрол "Новая аэробика для кожи и мышц лица". Тибетский массаж Ку Нье. Вселенская чистота и здоровье человека. Пастор, который помог прихожанам избавиться от тонн веса! Лунные ритмы - ключ к здоровью.

Точечный массаж в тибетской медицине. Диагноз по дате рождения". Пища - природный источник здоровья. Новая духовность, чакры и аура. Раокриом "Большая книга целительных трав. Раокриом, Ингвар "Секреты целительства и Магия трав". Ринпоче Чокьи Ньима "Медицина и сострадание". Древние целительные практики тибетских лам. Ваше тело знает, как оставаться молодым. Саймон Дэвид "Любовь, эмоции и ваше здоровье".

До чего доводит сыроедение. Единственный выход - внутри. Справочник по тибетской медицине. Стайбл Вианна "Ритм тета-исцеления". Стайбл Вианна "Семь Планов Существования". Болезни и расстройства от А до Я". Стемман Рой "Целители и целительство". У Цзинь, Ван Юншен. Сто ответов на вопросы о "Чжоу И".

Исцеляющая сила без медицины. Духовный способ сбросить вес. Гомеопатия — безопасное лечение". Чан Шоусин "Традиционный китайский массаж". Точки здоровья и красоты. Как убить раковую опухоль и при этом не убить себя. Чего хочет Женщина, того хочет Эрет Арнольд "Живое питание Арнольда Эрета". Юдлав Эрик " дней для здоровья, долголетия и полезного секса".

Юнь Лун "Китайская медицина". Вода — наместник Бога на Земле. День здоровья с утра до вечера в XXI веке. Новые "Три кита здоровья". Арабули Звиад "Ваш позвоночник". Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Формула души и генетика духа". Красота и молодость лица". Стань стройным за месяц! Беннетт Дон "Сыроедение и другие здоровые привычки". Очерки о Су-Джок акупунктуре. Учение Болотова на каждый день. Здоровье человека в нездоровом мире.

Здоровье человека в нездоровом обществе. Повышение иммунитета и регенерация тканей по Болотову. Программа здорового питания академика Болотова. Отличное зрение в любом возрасте. Полный курс за 9 уроков. Система Брэгга для здоровья и долголетия. Система здоровья Поля Брэгга. Всё о позвоночнике и суставах". Лечебные и магические камни и минералы. Лечимся с помощью камней и минералов.

Сила камней для духовного и физического здоровья. Целительная сила камней и минералов. Виилма Лууле "Без зла в себе". Виилма Лууле "Боль в твоём сердце". Виилма Лууле "Большая книга о здоровье". Виилма Лууле "Большая книга о счастье и благополучии". Виилма Лууле "В согласии с собой". Виилма Лууле "Душевный свет". Виилма Лууле "Здоровый позвоночник - жизнь, свободная от боли". Виилма Лууле "Избавление от любых болезней! Виилма Лууле "Книга о материнской любви". Виилма Лууле "Любовь лечит тело".

Виилма Лууле "Начало мужское и женское". Виилма Лууле "Наши скрытые возможности". Виилма Лууле "Наши скрытые возможности" м. Виилма Лууле "Оставаться или идти". Виилма Лууле "Прислушайтесь к своему лучшему другу - слушайте своё тело". Виилма Лууле "Прощение подлинное и мнимое". Виилма Лууле "Светлый источник любви". Виилма Лууле "Тепло надежды". Виилма Лууле "Урок исцеления, который даёт болезнь". Виилма Лууле "Урок исцеления, который даёт болезнь" м. Виилма Лууле "Учение о выживании".

Виктор Дэвич "8 минут медитации". Обезболивание акупунктурой и акупрессурой. Полная победа над раком по системе Ниши". Обретение здоровья по системе профессора Кацудзо Ниши: Стань моложе, живи дольше. Воскрешение людей и вечная жизнь - отныне наша реальность! Энергетическая медицина для женщин. Узнай о своем здоровье по лицу. Джессика Ву "Диета красоты". Семь секретов исцеления звуком. Дипак Чопра "10 шагов к омоложению".

Дойдж Норман "Мозг, исцеляющий себя". Дорин Вирче "Почему я все время хочу есть? Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения эмоций. Питание для жизни, здоровья и долголетия". Звиад Арабули "Практика омоложения организма". Ильчи Ли "Данхак Ки-Гон". Ильчи Ли "Исцеление чакр". Ки Шенг Ю "Точки болезни и здоровья на вашем лице". Ки Шенг Ю "Точки болезни и здоровья на вашем лице" м. Ки Шенг Ю "Точки болезни и здоровья на ваших ступнях".

Ки Шенг Ю "Энергетические растяжки". Шунгит и его целебные свойства. Новое тело - другая судьба. Управляя мужчиной - управляешь жизнью. Целительные свойства драгоценных камней. Искусство исцеления, языческие практики, магические растения. Биолокация, биоэнергетика, биоритмология в спорте и в повседневной жизни.

Целебные травы в Вашем саду. Практическая книга по траволечению". Кристофер Килхэм "Библия еды". Кристофер Килхэм "Пять Тибетских Жемчужин". Кришнамачарья Эккирала "Наука гомеопатии".

Сознательное самовнушение как путь к господству над собой. Отличная фигура и здравый смысл. Твое тело говорит обо всем. Лилли Саймон "Целительная сила кристаллов". Как вкусно сделать из тушки фигурку. Ллойд Алекс, Джонсон Бен "Код исцеления" м. Даосские и тибетские практики для здоровья.

Кому с чего начать? Луиза Хей "Исцели свою жизнь. Майер Илона Варта "Поющие чаши. Основы традиционной китайской медицины. Генетическая диета Apo E. Мамфорд Джон "Руководство по Кундалини и Чакрам". Мамфорд Джон "Чакры и кундалини". Мантэк Чиа "Даосские практики улучшения зрения". Естественная красота и здоровье. Маурицио Розенберг Колорни "Акупрессура". Нутрицевтика как метод психокоррекции.

Минь Лао "Большой атлас целительных точек". Минь Лао "Китайская медицина на каждый день для каждой семьи". Минь Лао "Энциклопедия китайской медицины". Мира Джайя Джайя "Вы - целитель". Система и рецепты в одной книге". Работа с энергетическим телом". Исцеляющие настрои и аффирмации. Исцеление души и тела от серьезных недугов. Причины возникновения и профилактика". Система здоровья тела и души. Су Джок для всех.

С "Луной день за днем". Немедикаментозные методы тибетской медицины. Простые истины о здоровье, болезни и исцелении. Пьер Дюкан " рецептов диеты Дюкан".

Пьер Дюкан "Я не умею худеть". Роберт Пэн "Жизненная Сила". Сарно Джон "Как вылечить боли в спине". Врата бессмертия или гибель китайского императора. Тантрический массаж - танец любви. Болезни, в которые играют люди. Традиционная китайская медицина и динамическая электротерапия.

Стихии силы и здоровья. Секреты красоты с древним секретом молодости Питера Кэлдера. Лечение плохого зрения без помощи очков: Атлас акупунктурных точек и меридианов. Эндогенное дыхание - настоящее и будущее человечества. Омоложение на клеточном уровне. Биолокация для начинающих в вопросах и ответах. Гений в ваших генах. Чжи Ган Ша "Сила души". Чжи Ган Ша "Терапия для души, разума и тела".

Чо Кок Суй "Чудеса лечения праной". Японская техника реанимации в практике боевых искусств". Магия здоровья или уникальный метод исцеления. О наших внутренних часах и их влиянии на здоровье и характер. Карты "Ангелы всегда рядом". Карты "Вещие сны ангелов". Карты "Кем вы были в прошлой жизни". Карты "Магическая помощь единорогов". Карты "Магическая сила вашего ангела-хранителя". Карты "Магическая сила тонкого мира". Карты "Магическая сила фей". Карты "Магические ангелы индиго". Карты "Магические Ангелы Света".

Карты "Магические послания ангелов". Карты "Магические послания архангелов". Карты "Магические послания богинь". Карты "Магические послания Русалок и Дельфинов".

Карты "Магические послания судьбы". Карты "Магические послания фей". Карты "Магический оракул ангелов". Карты "Магия цветочной терапии". Карты "Мы позаботимся о тебе". Карты "Общение с небесами". Карты "Послания ангелов для Влюблённых". Карты "Послания Девы Марии". Карты "Послания от Ваших Ангелов". Карты "Послания Святых и Ангелов". Карты "Магические послания архангела Михаила". Адитья Винай "Практическая Аштакаварга".

Адитья Винай "Точки Судьбы". Альфи Лявуа "Избранные статьи по Хорарной Астрологии". Альфи Лявуа "Лекции по хорарной астрологии". Анбрэ Барбо "Юпитер и Сатурн". Бангалор Сурьянарайян Рао "Джаймини-сутры". Как прочитать карту рождения". Бони Марк "Джйотиш для начинающих" Книга 1.

Бони Марк "Золотые ключики Джйотиш". Бони Марк "Золотые ключики Джйотиш" Книга 2. Бхарадвадж Сатьямма "Практическое применение астрологии Нади". Бхригу-сутра с комментариями Индубалы. Статьи, Эфемериды гг. Введение в индийскую астрологию". Джуди Витале "Любовный кастинг". Дикмар Ян "Астрология совместимости". Жан-Батист Морен "Древняя астрология. Лучи и аспекты планет". Координаты городов и временные поправки". Учебное пособие по неподвижным звёздам".

Индубала "Ведическая астрология супружества". Индубала "Джйотиш, или Ведическая астрология". Книга наставлений по основам искусства астрологии. Кош "Звезды и судьбы ". Кош "Звезды и судьбы Кришнамачарья Эккирала "Ведическая астрология". Кумар Акхила "Предсказание с помощью Стхирадаши Джаймини".

Ллевеллин Джордж "Астрология от А до Я". Лэм Мирна " мужчин и женщин". Малхотра Сачин "Предсказание с помощью Навамша даши Джаймини". Масиа Тито "Лунные стоянки".

Все, что нужно знать, чтобы составить персональный гороскоп". Миддлтон Джон "Практическая астрология в двух частях".

Мохан Мехта "Планеты и заграничные путешествия". Планеты в знаках Зодиака и аспекты". Патерсон Хелена "Кельтская астрология". Нарасимха "Интегральный подход к Ведической астрологии". Ратх Пандит Санджай "Статьи и лекции по ведической астрологии". Робсон Вивьен "Астрология, секс и брак". Робсон Вивьен "Элективная астрология". Санджай Ратх "Статьи и лекции по Ведической астрологии Джйотиш". Сарла Прасад "Одинокие женщины: Сарла Прасад "Поздние замужества девушек".

Фроули Джон "Мастерская традиционного астролога". Фроули Джон "Подлинная астрология на практике". Фроули Джон "Подлинная астрология". Фроули Джон "Спортивная астрология".